[經痛的原因]
女性經痛所佔的人口比例非常高，有研究指出高達75%的女性多少都受到經痛的影響。關於經痛的原因有許多假說，除了續發性經痛可以找出明確原因外，其他找不出原因的都歸為原發性經痛，也就是和體質有關。最近的研究卻指出二手菸會導致經痛的加重，因此除了為了自己健康的考量，抽菸者也要注意在家庭或公共場所對女性的影響。以下是媒體關於這個二手菸與經痛研究的報導：
中時電子報 黃天如／台北報導
長期暴露在二手菸環境中，可能導致青少女經痛加重！中國醫藥大學日前針對一群高職女生進行研究，證實暴露二手菸者經痛的風險是未暴露者的一倍；家中有三人以上吸菸者，嚴重經痛的比率更是家中無人吸菸者的一．五倍。
家中有孕婦或小朋友，儘量避免抽菸的道理多數人都懂；其實，正值青春期的「大孩子」，也要小心二手菸的危害。
中國醫藥大學環境醫學研究所教授郭憲文表示，為瞭解二手菸與青少女經痛的關聯，去年中旬至今年六、七月間，他隨機選取南部某高職二二一名十六到十八歲，無重大內科、婦科疾病史及吸菸習慣的女學生為對象，進行為期半年的追蹤記錄與研究。
郭憲文說，為求更「客觀」地瞭解這群女學生的經痛情況與二手菸暴露是否存在正相關性，研究期間每個月他都會要求個案定期填答國外學者設計的MMDQ（Menstrual distress Questionnaire）經痛量表，並逐一記錄每一個人的分數變化。
同一時間，他也定期透過問卷調查，分別瞭解女學生有無與吸菸習慣者同住？若有為幾人？以及居家環境中看不看得到菸蒂？數量大概為多少？最後再利用generalized estimatingequations（GEE）模式控制其他變項後，分析暴露二手菸與MMDQ分數的關係。
郭憲文說，研究證實，青少女在家庭中暴露二手菸的發生率約為五○％，而GEE分析發現暴露二手菸者發生經痛的風險是未暴露二手菸者的一．○六倍；換言之，至少六％的經痛可能跟暴露於二手菸中有關。
由MMDQ分數來看，暴露二手菸者出現較嚴重經痛情況者（MMDQ高於四分者）是未暴露二手菸者的一．一六倍；家中有三人以上吸菸者，其落在MMDQ高分組的機率更是家中無人吸菸者的一．五倍。郭憲文強調，哈佛大學於兩千年也曾在中國作過類似的研究，跟他們的研究結果一致，證實青少女暴露二手菸與經痛加重有明顯的相關性。因此，家中有青少女者，大人們吸菸須更小心。
[新聞評論]
經痛與子宮內膜脫落時產生的前列腺素會刺激子宮的自律神經，造成子宮過度收縮有關，除了子宮的神經外，也可能會刺激到腸胃及骨盆腔的自律神經，所以也會有脹氣腹痛或腰痠背痛等症狀。傳統治療經痛的方式都只是靠藥物治標來壓抑症狀，不但無法根治痛源，而且還會有藥物的副作用，甚至劑量越吃越重才能止痛，難怪許多女生害怕服用止痛藥，怕成癮，或是怕藥物愈來愈沒效。
由於原發性經痛並非由於生殖器官的病變，而是與自律神經及免疫力失調有關。也就是說經痛的根本原因是支配子宮的自律神經功能失調，導致子宮肌肉及血管過度收縮，所以只有將失調的神經調整正常，才能獲得比較根本性的治療效果。當患者每次生理期來臨時，如果馬上接受相應神經調節療法的治療，就能透過調節自律神經來改善子宮的微循環和提升免疫力，達到立即解除疼痛的目的。因為這是一種透過調理體質達到根本性的治療，所以這種效果可以持續，就像是改善了體質一般，爾後的經痛症狀也會逐月遞減，不像藥物只是暫時性的止痛。這種「相應神經調節療法」就是結合主流醫學的知識科技和自然醫學的自然療癒的優點，是一種不吃藥、不打針、不開刀、無侵入性、無副作用的純物理性的新療法。
建議女性朋友，最好在經痛藥開始之前便接受這種神經調節療法，會比「痛」發生了才慌慌亂亂抓藥服用有效。一位曾因嚴重經痛而痛不欲生的女性朋在接受治療之後，感慨的說：「何必讓經痛一直來折磨自己，知道自己會經痛的人，早點接受這種治療，整個經期和人生都能舒適度過。」
台大醫學院博士 拉菲爾人本診所 黃忠信醫師 |
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